Panama zina kaut ko vai divas par to, kā dzīvot mierīgu dzīvi, domājot par saudzīgu un sirsnīgu eksistenci. Joga ir lielisks veids, kā pielietot savu dzenu un justies, kā jūsu ķermenis atslābst, jo jūsu prāts atbrīvojas un sirds piepildās. Šeit ir labākās jogas studijas, kuras apmeklēt, atrodoties Panamā. Namaste!
Kasko joga
Mīlētā Casco Viejo sirdī atrodas studija Casco Yoga. Piedāvājumā ir angļu valodā mācīta joga, pilates, tai chi, dejas, privātas nodarbības, kā arī pasākumi. Šī jogas studija un veselības centrs ir paredzēts, lai joga būtu pieejama visiem, kas to vēlas. Sākot ar vinyasa un atjaunojošo jogu, beidzot ar mysore un ashtanga, profesionālā komanda piedāvā personīgas un intīmas angļu valodas nodarbības, kurās vienlaikus ir ne vairāk kā 15 studenti.
Joga © adifansnet / Flickr
Istmo joga un piedzīvojumu atkāpšanās
Šis ir izcilākais jogas atkāpšanās centrs un pludmales viesnīca netālu no Panamasitijas. Šī perfektā, mierīgā paradīze, kas atrodas plīša džungļos tikai akmens metiena attālumā no balto smilšu pludmales. Piedāvājot jogas atkāpšanās pasākumus, Istmo piedāvā arī meditācijas rekolekcijas, jogas skolotāju apmācības, nedēļas nogales rekolekcijas, sieviešu rekolekcijas, labsajūtas rekolekcijas un daudz ko citu.
212 studija
Kosta del Este 212 studija piedāvā jogu, kā arī pilates, karatē, fitnesa vingrošanu, vēdera deju, džezu, cīņas mākslu un daudz ko citu bērniem un pieaugušajiem. Nāciet un izbaudiet klasi pēc jūsu izvēles. Stiepjieties pēc sirds patikas vai baudiet terapeitisko jogas nodarbību.
Joga © StockSnap / Pixabay
Mandala Panama
Šī jogas studija piedāvā dažāda veida nodarbības, nodarbības un terapijas, ieskaitot masāžas, kā arī piedāvājumus un pasākumus. Izvēlieties starp holistisku masāžu, pēdu refleksoloģiju, dziļo muskuļu masāžu un citām iespējām, vai arī ieejiet jogas nodarbībā. Nedēļas nodarbību grafiks ir pieejams studijas mājaslapā.
Akila jogas institūts
Akila ir vieta, kur miera meklētāji var nākt un līdzsvarot savu ķermeni, pacelt garu un nomierināt prātu. Nāciet uz dziļu, drošu pieredzi. Nodarbībās ietilpst elpošana, meditācija un daudzi citi spēcīgi instrumenti, kas palīdz atpūsties un atjaunot dvēseli.
Uz jogas paklāja / stocksnap (c) pixabay
Bhakti jogas centrs PTY
Šis ir bezpeļņas kultūras mākslas centrs, kas paredzēts fizisko, emocionālo un garīgo pārveidošanai, izmantojot senču kultūru un bhakti jogas praksi. Nāciet un izbaudiet piedāvātos pasākumus, lai izjustu svētā jogas, mākslas un nodarbību enerģisko enerģiju.
